Quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào

0
94

Quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào – đã bao giờ bạn tò mò về câu hỏi này? Hầu hết chúng ta chỉ quan tâm đến cách điều trị lão hóa da, chứ chẳng mấy khi quan tâm đến quá trình lão của nó. Nhưng để lựa chọn và đưa ra được biện pháp điều trị phù hợp, tìm hiểu về quá trình lão hóa vô cùng quan trọng.

Quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào

Lão hóa da bắt đầu từ khi 25 tuổi

Lão hóa da bắt đầu khi nào?

Thực tế mỗi người có một cơ địa khác nhau, có chế độ ăn uống sinh hoạt và chăm sóc da khác nhau cũng như môi trường sống khác nhau nên độ tuổi bắt đầu lão hóa da ở mỗi người cũng chẳng như nhau. Như thông thường, hiện tượng lão hóa da bắt đầu từ độ tuổi 25 và tiến triển mạnh mẽ theo thời gian.

Tuy nhiên lão hóa sớm hơn hay muộn hơn còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố trong đó có cả yếu tố khách quan và chủ quan. Yếu tố chủ quan chỉ chiếm 20% là do gen di truyền, do cơ địa của mỗi người. Còn lại quá trình lão hóa bắt đầu từ thời điểm nào lại phục thuộc đến 80% vào yếu tố khách quan như chế độ ăn uống, chăm sóc, ngủ nghỉ và môi trường xung quanh.

Nói cụ thể hơn, một người sống trong môi trường ô nhiễm chắc chắn da sẽ nhanh lão hóa hơn so với người sống trong môi trường trong lành. Một người thường xuyên thức khuya, ít ngủ chắc chắn cũng nhanh già trước tuổi hơn một người ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc.

Quá trình lão hóa da diễn biến tăng theo thời gian

Quá trình lão hóa da diễn biến tăng theo thời gian

Quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào?

Mặc dù bắt đầu từ độ tuổi 25, nhưng theo thống kê, lão hóa da biểu hiển rõ rệt nhất từ 30 tuổi trở đi. Khi bạn 25 tuổi, thực chất da bạn đã bắt đầu suy yếu nhưng các dấu hiệu ra bên ngoài chưa thể nhận biết được. Phải đến khi 30 tuổi, tình trạng mất cân bằng hormone, khả năng tự phục hồi của collagen bị suy giảm khiến làn da trở nên mỏng hơn, khô hơn và các cơ bắt đầu bị chảy xệ. Khi đó, da rất dễ bị bầm máu, tụ máu và các chức năng của da cũng bị giảm.

Thời điểm này sức đề kháng của da giảm sút đáng kể. Độ tuổi 30, da bị giảm độ căng mịn, chân lông to hơn, và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Sang độ tuổi 40 những nếp nhăn đã được hình thành từ năm 30 tuổi hằn sâu hơn, lộ rõ hơn và xuất hện trên nhiều vùng da hơn. Những vết chân chim ở đuôi mắt cũng xuất hiện, làn da ít sức sống và xỉn màu. Bước sang độ tuổi 50 rồi 60, da khô ráp hơn, những nếp nhăn cũng chằng chịt nhiều hơn và không thể đếm xuể.

Quá trình lão hóa da diễn ra lâu dài, với các biểu hiện tăng lên theo thời gian. Cần phải nhận thức đúng đắn mình đang ở giai đoạn nào, quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào để khắc phục hiệu quả hơn.

Cách khắc phục lão hóa da hiệu quả tại thẩm mỹ viện Ngọc Dung

Cần có những biện pháp khắc phục lão hóa da

Cách khắc phục lão hóa da

Lão hóa da – quy luật của tự nhiên không thể tránh khỏi, bạn không thể kéo dài sự sống cũng như không thể khỏe mạnh và trẻ mãi cho tới lúc già. Nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục, làm giảm quá trình lão hóa bằng những lưu ý sau:

+ Chế độ dinh dưỡng tốt

Một chế độ ăn uống khoa học, với nhiều chất xơ, rau quả không ăn những thức ăn chiên rán, nhiều đường, không uống bia rượu, cà phê… sẽ giúp bạn có được một cơ thể và một làn da khỏe mạnh.

+ Rèn luyện thể thao

Mỗi ngày nên dành ra ít nhất 30 phút để tập luyện thể thao, hoạt động cơ thể

+ Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, lạc quan

+ Đến hệ thống thẩm mỹ viện Ngọc Dung để được tư vấn và thực hiện các liệu trình điều trị trẻ hóa da phù hợp

Mọi thắc mắc về quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào hãy liên hệ với hệ thống thẩm  mỹ viện Ngọc Dung để được giải đáp.

SHARE